読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

CHO-GOURITEKI

仕事も恋も人生も"超合理的"に。

【ジョブチューン】ベストセラー本の内容を本人がぶっちゃけ(9/10)

本-総合

jobtune_books

こん超合理的!どうもマヤーです。

 

2016/9/10放送のジョブチューンでは、「ベストセラー本の内容書いた本人がぶっちゃけます!スペシャル」発行部数合わせて170万部以上!簡単レシピ・開脚ストレッチ・片づけ・お金など各分野のベストセラーの内容が読まずしてわかっちゃう。

 

本を読むの面倒だという方もオススメ!これすごいでしょ!

 

それでは参りましょう!

ベストセラー本ぶっちゃけ(レシピ・開脚・片づけ・お金)

全部レンチン! やせるおかず 作りおき/柳澤英子

電子レンジだけで手間なし時短のレシピが詰まっている本。著者は1年で26kgも痩せたとのこと。特に評判のレシピベスト3を大公開!さらに「レンチンでできる最新のやせるおかず」簡単ロールキャベツチーズソース味はTV初放出!Amazon食事療法ランキングでも1位。納豆昆布もダイエット効果最適。

★レシピ3位:豚巻きブロッコリー(8分) 2位:えびピラフ(10分) 1位:鶏肉のトマトクリーム煮(10分)

▼おすすめポイント

レンチンレシピ本

レシピベスト3

シリーズ累計74万部突破

 

一生リバウンドしない !奇跡の3日片づけ/石阪京子

片づけ本として異例の7万部突破。著者による指導レッスンは現在1年待ちだとか…片付けで一番大事なことは必要ないものを処分すること。大人気メソッドをアレクサンダー・川崎希夫妻宅で実践!

★片付け極意:1年1度も着ていない服・思い出の品は撮影して処分。種類別・色別に分ける。リビングは写真で客観視して散らかり具合を確認など。

▼おすすめポイント

片付けメソッド

1年待ち

異例の7万部

 

どんなに体が かたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法/Eiko

2016年4月の発売から話題沸騰!開脚で基礎代謝が上がることで4-5kgのダイエット効果まである方法を紹介。リンパの流れが良くなり腰痛改善も。70代でも開脚成功談あり。番組スタッフが4週間チャレンジで驚愕の結果にスタジオでも大騒ぎに…50万部突破のベストセラー!

★ストレッチ法:タオルストレッチ・シコストレッチ・週替わりストレッチを活用

▼おすすめポイント

開脚メソッド

ダイエット効果

50万部突破

 

お金が貯まるのは、どっち!?/菅井敏之

元メガバンク支店長が教える、40万部を超えるベストセラー。現金とカードの使い分けからクレジットカードの効果的な持ち方・使い方までお金が貯まる秘訣を大公開!自分が使っている金額を正確に把握することが大事。クレジットカードは1-2枚できるだけ少ないほうが賢い。使ってなくてもキャッシング枠を使ったことになるためとのこと。

▼おすすめポイント

お金が貯まる秘訣

クレカ利用術

40万部突破

 

最後に

ベストセラー本を書いた本人がぶっちゃけスペシャルのまとめでした!

 

シコストレッチって響きがなんかあれですが…こうかはてきめん!のようです(笑)

簡単ロールキャベツチーズソース味もお手軽すぎ!クレジットカードはこれを機に断舎離するのがおすすめですね!

 

それではまた!